Kans op vallen en botbreuken verkleinen!

Valpartijen en eventueel bijkomende botbreuken kunnen flinke problemen opleveren en sommige mensen komen daarna niet terug op het fysieke niveau van daarvoor. Het doel van deze podcast is om uit [...]

De overgang op het spreekuur

In deze podcast bespreken experts vanuit de drie verschillende werkgebieden de belangrijkste problemen rondom de overgang. Van lichamelijke klachten, slaap, stemming, denken tot sexuele [...]

Grip op onzekerheid met ACT

We hebben het nagenoeg allemaal, in meer of mindere mate. Onzekerheid. In deze podcast proberen we meer grip op onzekerheid te geven door middel van ACT. In de eerder verschenen podcasts werd ACT [...]

ACT, deel 2. Toepassen op jouw leven!

Dit tweede deel gaat over de innerlijke criticus, de mitsen maren en bezwaren die dromen in de weg staan, de waarden die we belangrijk vinden, onze favoriete vermijdingsstrategen en onze [...]

Angst deel 2, Wat kan je er aan doen?

Uiteraard verschilt de aanpak van patiënt tot patiënt, maar de basis is hetzelfde. In deze podcast legt Ton van Balkom in begrijpelijke taal en met veel herkenbare voorbeelden uit, wat je aan [...]

Angst deel 1, Wat is het?

Een belangrijke stap bij angstklachten, is het probleem begrijpen. In deze podcast wordt het uitgelegd.

Angst is een ongelooflijk veel voorkomend en lastig probleem. In deze podcast [...]

page 1 of 3